nie działa

Początkujący nie wie co jest dla niego dobre a co nie, , nie ma doświadczenia w układaniu planów czego świetnym przykładem jesteś ty i to co przedstawiłeś, nie ma sensu tego nawet poprawiać, lepiej ułożyć od nowa, możemy się tak "bawić" nawet i tydzień, będziemy ci tłumaczyć jak poprawić split a ty go będziesz wklejał do poprawy. Nie ma to sensu. [...]

Animal Pak Od 17 lat najpopularniejszy pakiet treningowy na świecie. Od 1984 roku Animal Pak stał się najpopularniejszym środkiem wśród kulturystów w historii odżywek. Dlaczego? To proste. Animal Pak działa. Za pierwszym razem. Za ostatnim razem. Za każdym razem. W całej swojej pomysłowości natura zaprojektowała ciało człowieka jako maszynę [...]

Wiec, wkleje juz cały plan treningowy. Poniedziałek: Klatka: -wyciskanie sztangi na ławce plaskiej 4x10 -rozpietki hantlami 4x12 -pompki na 3 taboretach 2x15 (to ćwiczenie naprawde dobrze na mnie działa) Triceps: -wyciskanie sztangi waskim uchwytem 3x10 -wyciskanie hantlami jedna reką zza głowy 3x10 -pompki w podporze tyłem z ciężarkami [...]

Może miałeś trefna fiolkę i olej był za gęsty, polecam tez cypio jakby enan cie zamulał Za gesty na pewno nie był, bo był jak woda praktycznie. W ogóle gesty nie był, enean jest dużo bardziej gesty. Ale zostały mi jeszcze 3amp propka i wszystkie takie same wiec sądzę ze taki maja prop akurat. Generalnie za 2/3tyg będę robił badania zobaczyć jak [...]

generalnie czasem ziołowe boostery teścia dużo dają jeśli chodzi o libido. to, że test nie podnoszą poza granice normy to wiadomo, ale na libido działają jak najbardziej. Sprawdziłbym jeszcze wit d3 wrzucić jakiś kompletny booster testa z dużymy dawkami tongkat ali, tribulus + zma na noc, testrot3 za grosze z allegro 3 kaps na noc. Jak nie pomoże [...]

Co do l-karnityny to nie bierzcie na 30-60 min przed treningiem bo to ******ły co pisza producenci.Elka działa najlepiej po 3 godz od spożycie a w dodatku trzeba duże dawki+dieta+aeroby.

ale to moze też być zwiazane z johą. Jak łaćzysz kofeinę z johą to nie ma co siędziwić %-) No i dodatkowo - joha teoretycznie działa około 2h, kofa około 4,ale przy ketozie sytuacja może się zmieniać ;-) tu bym szukał problemu

moze z naukowego punktu widzenia znam sie slabo ale przetestowalam na sobie; nie ma sensu rozpisywac kobiecie jakijs super drastycznej diety bo po prostu na tej diecie nie wytrzyma i po tygodniu bedzie wpie... wszystko co na drzewo nie ucieka. z drugiej strony na mnie dziala tylko silna obcinka wegli, zadne musli na sniadanie nie wchodzi w gre, [...]

PS. wiem, że może dziwić dorzucenie po jednym ćwiczeniu na barki w Pon (całość) i Pt (boczne aktony) ale przy takim obciążeniu nie ma sensu ćwiczyć barków odrębnie, gdyż zostaje mało czasu na regenerację ;) i chyba na mnie to działa ;)

Chodzi o lorazepam, polski odpowiednik - lorafen. Ten lek nie ma nic do depresji, ew lekarz mogl zdecydowac o leczeniu tym lekiem wspolistniejacego z depresją lęku badz bezsennosci.. lek dziala silnie zwiodczajaco na miesnie.. mowisz o jakis bolach, moze wlasnie ze wzgledow silnych bolow miesniowych dostal ten lek? jezeli jechal na duzych dawkach [...]

Jak dajesz 1ml co 2 tygodnie to normalnie jesteś zablokowany już od baaaardzo dawna. LH 0 masz jak w banku. Jak masz hipogonadyzm pierwnotny to nie powinieneś dla zdrowia fizycznego i psychicznego w ogole schodzić z testa do końća życia bo samo to że masz hipogonadyzm powoduje, że odblok jest nie możliwy.. to raz - poczytaj dogłębnie jak działa [...]

piekarnik dla kogoś komu liczy się każda minuta nie jest za dobrą opcją ;/ jakoś dasz rade ;> na 2 tyg to może sobie taki mały palnik gazowy kup w tesco (widziałem takie za 30zł nawet były podwójne) i butle do tego :> Artur może coś takiego i działa, tylko trzeba mieć ku temu spore możliwości (np pojemność żołądka). jak popołudniem pracujesz "na [...]

ale ganja nie za dobrze dziala na pamiec, nie jaram juz rok, a dalej mam zwiech i inne podobne rzeczy

Lepsze składowo w działniu nie powiem bo nie testowałem Sam ale jak przetesuje to opisze odrazu Odczucia. na Większość Mono działa tak że powoduje jednak retencje wody. Spróbuj jeśli masz budowe ektomorficzna lub mezo to mozesz spróbować. Pozdrawiam

Możesz edytować posty, żeby dodać nowe informacje klikając w 3 kropki w górnym rogu. Co do diety, to brak dolegliwości oczywiście dobrze o niej świadczy, natomiast nie jest to jeszcze gwarancja że tam jest wszystko co potrzeba ze składników odżywczych. Natomiast co do tego, że zjadłeś więcej i poczułeś się lepiej - tak to działa. Oczywiście z [...]

Nie spalaj kcal do robienia masy katując brzuch, np i tak mocno pracuje przy przysiadach, nachwyt lepiej działa na plecy podchwyt bardziej na bica ale jak robisz 3-4 powt to może rób na total w treningu, bez tego stołka na początku tylko np 5/4/4/3. Dietę ogarniasz?

[...] FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ### czy to jest poprawny trening bicepsa? NIBY TAK, ALE DODAJ DO NIEGO JAKAS METODYKE: http://www.sfd.pl/temat307091/ i nie mysl zaraz mi mowic cos o przenoszeniu bo tutaj tez moze byc. TAKIEGO WALA JAK POLSKA CALA, PRZENOSZE SPAMERZE JEDEN. mlotki 5x5 uginanie w opadzie 5x12 NOO, TAKI NIECO W [...]

[...] nr 1 - ma w bicku coś około 53cm...) WIDZIALEM ZDJECIE, CENTYMETR POD INNYM KATEM NIZ 90 STPNI DO KOSCI RAMIENNEJ, MOZE NAWET 70ST BYLO, TRUDNO POWIEDZIEC - utrzymywanie sztangi w rękach pod kątem prostym (różne warianty - młotek, jednorącz podchwytem, oburącz etc.). Ciężar musi być duży, taki żeby móc utrzymać ciężar pod katem 90 stopni [...]

Kumpel testeuje , wzialem mu narazie jedna puszke , rowniez bardzo zadowolony , mowi ze mimo iz nie nosi go po tym jak co poniektorych spalaczach (jedni tego chca inni nie) to dziala bardzo dobrze

Ale czym ty sie w ogole przejmujesz? Przeciez jezeli uklad HPTA zostal zablokowany spermogenza w ogole nie zachodzi, jezeli stoi, chce sie i moze pykac to nie ma problemu Po odbloku wszystko wroci do normy. Hcg w dlugich cyklach jak najbardziej jest wskazane, ja czuje ze jest mi potrzebne ok 7-8 tyg, wtedy lece je przez 10 dni po 500 ed - taki [...]